Jatim MonitorNusantara.com-
Tape merupakan salah satu jenis makanan hasil fermentasi. Biasanya tape di buat dengan bahan utama beras ketan atau singkong.
Tape sangat mudah di temui di pasaran terutama pasar tradisional. Salah satu tape yang sering di jual adalah tape singkong.
Rasanya yang khas dan teksturnya yang lembut tak sedikit yang menyukai tape singkong
Sayangnya belum banyak yang tahu bahwa mengkonsumsi tape singkong memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut ini adalah beberapa manfaat tape singkong bagi kesehatan tubuh yang belum banyak orang ketahui.
1 Menurunkan Hipertensi
Bagi penderita hipertensi tape dapat di konsumsi untuk membantu menurunkan darah tinggi.
2 Mencegah Resiko Kanker
Tape singkong memiliki kandungan asam laktat serta antioksidan yang tinggi bermanfaat untuk mencegah terjadinya pembentukan sel-sel jahat serta membunuh radikal bebas penyebab kanker.
3 Menurunkan Kolesterol Jahat
Selanjutnya tape singkong bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol. Hasil dari fermentasi membuat tape memiliki bakteri baik serta kandungan asam laktat yang berguna untuk menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh.
4 Mencegah Penyakit Kardivaskuler
Tape secara tidak langsung juga dapat mencegah terjadinya penyakit kardivaskuler. Dengan manfaatnya yang dapat menurunkan hipertensi serta menurunkan kadar kolesterol dapat menjaga kesehatan jantung.
5 Meningkatkan Imun
Imun dalam tubuh memiliki peran yang sangat penting untuk mencegah terjadinya penyakit. Tape singkong bermanfaat juga untuk meningkatkan imun dalam tubuh.
6 Mencegah Anemia
Tape singkong juga bermanfaat untuk mencegah seseorang terkena anemia. Hal ini karena dari proses fermentasi pembuatan tape menghasilkan vitamin B12 yang cukup tinggi yang dapat meningkatkan produksi sel darah merah dalam tubuh.
7 Meningkatkan Gairah Seksual
Terakhir tape singkong bermanfaat untuk meningkatkan gairah seksual. Kandungan kabohidrat serta protein di dalamnya membantu merangsang fungsi seksual.*
